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即時新聞推薦:

打造綠化觀光工廠 雄獅鉛筆選定龍潭

老牌製筆工廠雄獅鉛筆,辦公文具打算挹注資金新臺幣16億元,選定龍潭投資擴廠,高雄文具批發計畫打造一個生產、觀光兼具的綠色觀光工廠,並將其定位為「鉛筆的故鄉」,估計可創造410個就業機會。

過去鉛筆廠被視為不環保的行業,隨著兩岸經濟發展條件改變,文具用品雄獅鉛筆廠於2000年外移至大陸昆山投資設廠,現在看上桃園工商發展潛力,該廠李翼文董事長12日拜會桃園事長鄭文燦時,除表達其投資意願外並表示,將配合桃園市的經濟發展政策,台中文具未來設廠規劃將採低密度開發、留設部分空地,並設計景觀迴廊、屋頂綠化、植栽綠林等,發展兼顧環境生態平衡。


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睡眠中的腿抽動小動作代表的健康暗示

很多人在入睡和睡眠過程中會偶爾出現腿部抽動,台北電動床但由於頻率較低,不會對睡眠產生多大的影響,這屬於正常現象。但如果每小時抽動超過5次,嚴重影響了睡眠品質,這種現象被稱為「睡眠週期性腿動」。桃園電動床這種現象一般不用上醫院治療。如果不僅晚上睡不著,新竹電動床而且嚴重影響了白天的生活、學習,則稱之為「週期性腿動疾病」。

週期性腿動疾病主要指睡眠過程中出現的腿部(偶爾胳膊也會出現)週期性、不自主的抽動,可發生在整個睡眠過程中,標籤貼紙訂做基隆電動床通常間隔幾十秒出現一次,一小時超過5次。具體表現有腳趾、踝關節、膝關節和髖關節的局部彎曲,常常導致睡眠斷斷續續,但患者本人經常感覺不到這些動作。

那麼,對於腿抽動該怎麼辦呢?

平時要多喝牛奶等富含鈣質的食物,電動按摩床及時補充鈣質。要改善腿部抽動現象可以在睡前用溫水泡腳,讓腿部肌肉得到緩解和放鬆。


北市跨年搭北捷 聰明撇步FUN心玩

為配合12月31日台北市政府前廣場舉辦的跨年晚會活動,兒童書桌椅推薦市府周邊道路將於晚上7點起分段實施管制,台北捷運今年動員超過1600名服務人員派駐重點車站,連續42小時不收班,貓空纜車亦配合延長營運,北捷呼籲民眾多加利用板南線、淡水信義線及松山新店線,兒童書桌椅推薦以「分散路線搭乘、3條路線離場」的小撇步,一起輕鬆去跨年。

北捷於12月31日上午6點至1月1日24點,兒童書桌椅營運不收班(小碧潭站及新北投站除外),今年仍由板南線、淡水信義線及松山新店線3條路線挑大樑,北捷以「分散路線搭乘、3條路線離場」的口訣,建議民眾利用板南線、淡水信義線前往,兒童書桌並提早於國父紀念館站、信義安和站下車,步行前往會場。為加強運輸大量人潮,北捷縮短班距,屆時也將視人潮狀況,採部分列車過站不停措施,而淡水信義線自31日下午5點開始,均延駛至象山站。

離場時,民眾可利用板南線、淡水信義線、松山新店線「3條路線離場」,儘量步行至鄰近車站像是國父紀念館站、永春站、信義安和站、象山站、南京三民站搭車,避開候車人潮。

另外,貓纜將延長營運至凌晨2點,晚間10點後,貓空站及纜車動物園站採合併排隊搭乘,不分一般車廂及水晶車廂。


冬令進補養生 中醫首推膏方

台北市中醫師公會理事長曹永昌表示,台中按摩spa冬令進補係指從立冬開始,及冬至、小寒、大寒、立春等節氣期間,台中精油按摩選擇藥食調理陰陽、氣血、增強體質,是中醫防病抗病、扶正補虛的保健方式之一;其中藥補首推膏方,膏方又稱膏劑,是中醫丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種傳統劑型之一,膏方適用於民眾及特殊病患,依據男、女、老、幼各年齡生理特點,或針對病後、產後、手術後、慢性病、重大疾病康復期的體質,依辯證處方,為中醫養生治病的一大特色。精油按摩 膏方過去盛行於宮廷養生,常被認為是有錢人的養生補品,但中藥與時俱進,膏方已走入民間,在中國大陸是許多家庭的常備養生補品。

內服膏方優點具有營養滋補和治療疾病等作用,廣泛用於各科疾患治療及病後體虛者調理,如常用的龜苓膏。腳底按摩傳統的膏劑和膏方有一定區別,膏劑是處方固定的中成藥,如川貝枇杷膏等。膏方是由中醫辯證施治確立個人的處方,經濃煎後摻入輔料而製成的稠厚狀、或凍狀劑型。

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